UN POCO DE MOVIMIENTO

Buenos días!

Hoy jueves nos toca un poco de movimiento.

Os traigo otra de las propuestas que hacemos en clase los días de lluvia.

Con ayuda del profe de gimnasia de los mayores o algunos compañeros de 6º nos traen a la clase una colchoneta de su cuarto de materiales para realizar distintos giros.

Hoy os propongo que le digáis a mamá o papá que os pongan un colchón en el suelo para practicar lo que hacemos en la clase, esto siempre bajo la vigilancia de un adulto.

Empezad calentando, te acuerdas como se hace el calentamiento antes de hacer gimnasia, claro que sí.

• Podemos empezar con ese salto de la rana que tanto nos gusta.Nos solemos poner en un extremo de la colchoneta y dando un gran salto, caemos como una ranita con sus patitas. Esta nos encanta!

• Probamos ahora con la croqueta. En el extremo de la colchoneta nos acostamos y rodamos hacia el otro extremo. Mucho  cuidado cuando llegues al otro lado y no te salgas.

• Y por último la voltereta, colócate en el extremo con las piernas abiertas pon las manitas y la cabeza. Cuando estés preparado da un impulso y salta un poquito haciendo la voltereta. Si alguno no le sale siempre la Seño le ofrece una ayudita.

Esta vez mamá y papá te podrán ayudar si lo necesitas. 
Y ellos si se animan también lo pueden intentar.

Mira como lo hacen los niños y niñas de otro cole:https://www.youtube.com/watch?v=4xQjhxMF0M0

Ahora os toca a vosotros. Repítelo tantas veces como quieras y pásalo muy bien.

Luego puedes hacer un dibujo tuyo dando volteretas y saltos.

Para terminar te dejo esta música para relajarte, sabes cuál es?

Un saludo y hasta mañana😉